מדור תזונת ילדים נוצר בתחילה על מנת ללוות את פרוייקט"ילדים זה בריאות", היום הוא משמש בעיקר כמקור מידע להורים המעוניינים לספר לילדיהם את מזון בריא, נקי, מאוזן וטעים.
|
|
מאת הילה אפללו
|
 ליאת טיברג, אמא מודעת ל-4 ילדים, חיפשה כמו רבים מאיתנו תחליפים לממתקים מזיקים, המכילים כימיקלים וצבעי מאכל מסוכנים. אבל בניגוד אלינו, כשהיא לא מצאה כאלה, היא פשוט התחילה לייבא אותם.
|
|
|
מאת תמר והילה
|
 חתמו על המכתב של ילדים זה בריאות ליצרני מזון בישראל והצטרפו לדרישתנו לייצור מזון בריא יותר לילדנו. המכתב ישלח לחברות המזון המובילות ולאמצעי התקשורת, על מנת להעלות את המודעות של ההורים ולעודד ייצור מזונות, חטיפים וממתקים אלטרנטיבים, בריאים וידידותיים יותר לילדנו ולסביבה.
|
|
|
מאת הילה אפללו
|
|
 רובנו כבר הבנו שמזון אורגני הוא נקי יותר ובריא יותר, אנחנו יודעים שהוא גם יקר. מהם הפירות והירקות המרוססים ביותר? איפה עדיף לקנות בשוק או ברשתות השיווק? באילו ירקות ופירות אורגניים כדאי להשקיע את הכסף, אם לא יכולים לקנות הכל אורגני? כדאי לקרוא עד הסוף.
|
|
|
מאת תמר והילה
|
 אחת הבעיות העיקריות בהתמודדות עם תזונת הילדים, היא העובדה שמה שהם וחבריהם אוהבים לאכול יותר מכל, הם בדרך כלל המאכלים הכי פחות בריאים, עתירי שומן, עתירי סוכר , מטוגנים, מכילים צבעי מאכל, חומרים משמרים ועוד. אז איך אפשר להכין להם את המאכלים שהם אוהבים בצורה קצת יותר בריאה? |
|
|
מאת הילה אפללו
|
 במפגש שלי עם אנשים המתעניינים באורגני תמיד עולות שאלות כמו: איך יודעים אם זה באמת אורגני? האם זה באמת יותר בריא? וכמובן שאלת המחיר, למה זה כל-כך יקר, איך קונים אורגני במחירים שפויים יותר? עסקנו בכך לא מעט בכתבות שהתפרסמו באתר, לפניכם סיכום קצר של העצות וההמלצות.
|
|
|
מאת הילה אפללו
|
 במהלך ההרצאות על תזונת ילדים במסגרת הפרוייקט "ילדים זה בריאות", אני מסבירה להורים על החשיבות שבצריכת רכיבי מזון חיוניים לצמיחה וההתפתחות של הילדים, וכן מהם המקורות הבריאים לחלבון. קיבצתי למענכם רשימה של מקורות מועדפים לא רק לילדים.
|
|
|
מאת תמר
|
 מה גרם לתמר, אימא לשתי בנות קטנות, לקחת על עצמה פרוייקט עם שליחות, שמטרתו להעביר באמצעות הרצאות להורים בכל הארץ, מידע לגבי תזונת ילדים בריאה ומאוזנת? פרטים על הפרוייקט, על ההרצאה הבאה, סיכום ופירוט של חלק מהנושאים הנדונים בהרצאות, ניתן לקרוא בבלוג של הפרוייקט ובכתבה.
|
|
|
